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说到石窟，大家都不约而同地想到“中国四大石窟”。殊不知，陕北才是中原北方晚期石窟集中的地区，也是石窟寺、造像碑数量最多的省份之一。
目前，全省已发现北魏至明清的石窟350余处，宋代及其以后的就占到了三分之二。
陕北已发现的石窟有：黄陵万安禅院石窟、富县石泓寺石窟、延安万佛洞石窟、安塞大佛寺石窟、子长县北钟山石窟、安塞云山品寺石窟、安寨县石河寺、龙岩寺等几十处大型石窟。石窟主要分布在陕北地区西部各县的交通要道附近，地理位置分散，石窟形制和造像风格具有明显的地方特色和民族特色。
陕北石窟群历经西魏、北周、隋、唐、五代、北宋、金、元、明、清各朝代，以至中华民国时期，总计800余窟，造像达8万余身。现存北魏至元代造像为石雕，明代有石雕也有泥塑，清代以后则全部为泥塑。
当初设定这条路线时，反复查阅资料，但是有关于陕北石窟的资料却是凤毛麟角，石窟的修建往往又是沿着河流、古道有序分布……
在翻阅博物馆内部资料分析、才把漆水河、沮河、延河、秀延河、无定河、石川河、葫芦河这些河流一一理清。历经中前期规划、数次分享和定稿、前期踩线，才有了本次的《从泾渭分明到无定河畔》。
陕西是我国石窟艺术比较发达的地区之一,尤其以晚期石窟的大量遗存而著称于世。 目前共发现北魏至明清各代石窟350余处， 据不完全统计，北朝比较重要的石窟有9处, 隋唐五代有32处,宋金元73处。陕西石窟特点是，大型窟少，小型窟多;群体窟少,单体窟多;大体童造像少，小体量造像多;北朝、隋唐石窟少，宋代较多；长期连续造凿的窟少，时代单一的窟多;关中及关中以南的窟少，陕北的窟多;组合复杂的少，题材简单的多。
首先从全国石窟寺分区来看，陕西石窟属中原北方区。比起河西区、晋豫及其以东区、甘宁黄河以东区来说是一个较小的单独区域, 而且造像起步较晚。而在它周围的云岗石窟、天龙山石窟、龙门石窟、广元千佛崖石窟、麦积山石窟、庆阳北石窟等大中型石窟群，都是先于陕西，而且是对陕西石窟不断产生影响的艺术实体。所以在南北朝时期，陕西石窟造像没有统一明确的面貌，所造石窟均以小龛平面造像为主，这一时期是陕西石窟的开创时期。
隋代至初唐，陕西结束了小型造像为主的佛教造像阶段，开始了较具规范的摩崖造像和凿窟造像的第二阶段。这个时期的造像, 在题材、某些造像法则和手法运用上,带有明显的传统色彩。
北宋宝元二年（1039年），元昊叛宋提岀称帝要求，引发了北宋与西夏百年战争后，抗击入侵的北宋前线将士与家属却营造了大批石窟。一时烽火连天的塞北交兵之处，达到了有砦即有石窟的地步。正如李淞所说的 “铠甲和袈裟齐头并进，利剑与锡杖交替使用"，石窟艺术得到了既岀意料之外又在意料之中的充分发育，成为中国石窟艺术史上一个新高潮。
* 以上图片均由“影子之城”踩线实地拍摄
西安半坡产研学基地古建研学辅导师；
《从一座城、走进古代中国》深度研学课题的研发者与践行人；
古建协会会员；
常年深入丝绸之路沿线、山西、陕西、内蒙等重要历史文化遗产一线调研学习；
渴望从中国历史、文学、宗教、石窟、壁画等传统文化课题研究入手，通过各时期文物风格还原华夏文明的前世今生！
资深自驾游领队；
美国CERT社区救援组织成员；
西安市户外运动协会理事；
社会体育“户外运动”二级指导员；
行者驾到®品牌创始人。
嘉宾老师：马恒民，笔名“北莽拾遗”；咸阳市渭城区文物保护中心博物馆馆员。主要研究方向为秦汉、北朝、隋唐时期文物。1990年入职咸阳市文物稽查大队，从事文物安全保护工作，参加多次重大文物安全事件的处理，协助有关部门侦办多起重大文物案件工作。1996年入职咸阳市渭城文物保护中心，从事文物安全保护管理工作，先后经手了千余件文物的征集、采集、入库工作，其中有珍贵文物两百余件。参与了本地区多次文物普查工作。编撰了《渭城拾遗——渭城区馆藏文物精品录》（三秦出版社）；撰写发表了《北周天元皇太后玺的历史和文物价值》（咸阳师范学院学刊2016年第31卷）；《西汉漆器形态复原三例》（科技风2018年9月第27期）；《西汉错银夔龙白虎禽兽纹铜壶研究》（知识——力量2019.9.34期）以及《北周时期陶俑》；《唐杨琮何夫人墓志铭释》；《秦宫遗址双龙交汇纹空心砖》；《西汉龟甲盾》；《北魏铅鎏金铺首研究》；《古代细金工艺二则》；《余辉光耀——唐代残损八棱经幢基座》等十余篇文章。主持设计了渭城区文博馆《渭城撷珍》陈列布展等。
特邀讲师：蔡海鹏，古芮国历史传播者、文化韩城的坚守人，韩城梁带村芮国遗址博物馆副馆长。
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铜川药王山摩崖造像亦称“石佛洞”、“药王山石窟”。
主要以北周至明摩崖造像石刻为主，是佛教文化艺术在药王山的宝贵遗存，共有隋至明造像45尊，大者高达丈余，小者矮不盈尺，神态各异，栩栩如生，线条流畅，生动感人，雕工精细，颇具质感，充分显示了我国雕刻艺术的高超和精湛。
#人物雕刻的新高度
黄陵双龙万安禅院，又名石空寺，千佛洞石窟，位于黄陵县城48公里处的双龙镇峪村，是宋代佛教寺院石空寺所属石窟。
窟内的人物造像神态各异，维妙维肖，或掩面大哭、或捶胸顿足、或手拂佛脚。雕刻比例准确、刀法流畅、质感强烈，手、足、头的雕刻已达到很高艺境堪为雕刻艺术中的珍品。
#释迦、老子和孔子供奉一堂
石泓寺石窟又称川子河石窟，位于延安市富县城西65公里直罗镇川子河北岸。始建于隋代大业年间，唐、宋、元、明历代断断续续建造了一千余年。
石泓寺石窟表现了我国不同时代的雕刻艺术，使其石窟有着独特的风格。造像从雕刻和构图上都有很高的艺术造诣。
石泓寺石窟与钟山石窟、万佛寺石窟、千佛寺石窟被誉为陕北四大石窟。
#清凉山上的万佛寺石窟
清凉山位于延安市东北，山上保存有自隋唐至清代的各类石窟，其中借山势而建的万佛洞是最大的石窟。
窟内四周墙壁上雕刻有神态各异的大小佛像万余尊。有人认为此石窟最早开凿于隋唐时代，兴盛于宋，而在金元明几代都曾重新修复过。
安塞县大佛寺在拆建窑洞时，新发现洞窟两座，与原有的四座洞窟一起构成了石窟群。石窟东依龙隐山，从北向南依次排列，每个石窟分别圆雕、浮雕或浅浮雕手法雕刻各类佛教造像一百余尊，刻画逼真，形态生动，有的庄重虔诚，神态肃穆，有的神态活泼，天衣飞扬，个个线条流畅，独具匠心。其中主佛雕像高达八米。
#第二敦煌--钟山石窟
陕西子长在历史上为古丝绸之路北线的必经之道，子长的钟山石窟始建于晋太和年间，总共有十八窟，现已发掘五窟。拱形的门洞由一块块巨大的石头层层垒成，千百年时光的雕蚀已经显得有些苍老。
放眼望去石柱四周和石窟四壁均密无间隙地刻满了数层浮雕，这些浮雕均以佛教故事为主。窟内大大小小雕像，全部妆彩，尤以主像群最精，均以泥金彩绘，金碧辉煌，错落有致，形象鲜明。
统万城遗址位于鄂尔多斯草原南部的萨拉乌苏河畔的沙漠之中。这座古城遗址气势浩大，它是1500年前北朝十六国时期的大夏国首都，俗称“白城子”，在今陕西省靖边县红墩界乡白城子村。
统万城是中国5世纪初,南匈奴遗族赫连勃勃建立的大夏国都。后来在北魏太武皇帝拓跋焘一统北方期间，统万城被他攻克，从此设置为统万军镇。统万城遗址是中国北方最早，最著名的都城。它的发现，对于研究十六国时期的文化以及当地的生态环境变迁，提供了重要的实物资料。
靖边波浪谷岩石叫红砂岩，学术上被称为"砒砂岩"，成于古生代二叠纪和中生代三叠纪、侏罗纪、白垩纪之间。这是地球历史中地质最活跃、生物最繁茂、动物最庞大的时代。
龙洲丹霞地貌是目前陕西规模最大的一个丹霞地貌景地,当地人称“波浪谷”、“红石峁”,也叫靖边红沙岩峡谷。
雨岔大峡谷，不是大家通常理解的景点集中型的，可以概括为“丹霞地貌峡谷群落”，目前发现的峡谷有四条：桦树沟峡谷、南河沟峡谷、龙巴沟峡谷、花豹沟峡谷。
雨岔大峡谷是怎么形成如此独特的地貌？据地质学家介绍，亿万年前地表割裂，山脉出现裂缝，接着长期受到雨水的冲刷，慢慢形成如今独特的峡谷地貌。从峡壁上的流水线条和立体弧度，可以看到大自然的鬼斧神工之作。
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